Tortellini Auflauf đ
- claras.fitfood
- 1. Dez. 2022
- 1 Min. Lesezeit
Hier hab ich ein 5 Minuten Mealprep Rezept fĂŒr euch, wenn es mal ganz schnell gehen soll đ§Ą

Tortelliniauflauf đ
Zutaten fĂŒr 1 Portion
150 g Tortellini
220 g stĂŒckige Tomaten
100 ml Soja Cuisine light
60 g ReibekÀse leicht
Salz & Pfeffer
Italienallrounder @justspices
Zubereitung
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
StĂŒckige Tomaten, Sojacuisine und die GewĂŒrze in einer Backfesten Schale vermengen.
Tortellini hinzugeben, gut verrĂŒhren und darauf achten dass alle Tortellini von der SoĂebedeckt sind.
Mit ReibekĂ€se bestreuen und fĂŒr ca. 30 Minuten im Backofen backen.
Guten Appetit âșïž
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NĂ€hrwerte pro Portion
Kalorien 538 I Protein 32 g I Kohlenhydrate 58 g I Fett 18,4 g
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