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Tortellini Auflauf 😍

  • Autorenbild: claras.fitfood
    claras.fitfood
  • 1. Dez. 2022
  • 1 Min. Lesezeit

Hier hab ich ein 5 Minuten Mealprep Rezept fĂŒr euch, wenn es mal ganz schnell gehen soll 🧡



Tortelliniauflauf 😍


Zutaten fĂŒr 1 Portion

  • 150 g Tortellini

  • 220 g stĂŒckige Tomaten

  • 100 ml Soja Cuisine light

  • 60 g ReibekĂ€se leicht

  • Salz & Pfeffer

  • Italienallrounder @justspices


Zubereitung

  1. Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. StĂŒckige Tomaten, Sojacuisine und die GewĂŒrze in einer Backfesten Schale vermengen.

  3. Tortellini hinzugeben, gut verrĂŒhren und darauf achten dass alle Tortellini von der Soßebedeckt sind.

  4. Mit ReibekĂ€se bestreuen und fĂŒr ca. 30 Minuten im Backofen backen.


Guten Appetit â˜ș


NĂ€hrwerte pro Portion


Kalorien 538 I Protein 32 g I Kohlenhydrate 58 g I Fett 18,4 g

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